Невероятно, но, според статистиката на СЗО, през лятото на честотата на ангинами, ларингитами, тонзиллитами и други заболявания на гърлото и горните дихателни пътища с 12% по-висока, отколкото през студения сезон. Особено често такива заболявания те се изравнят с хора на възраст от 10 до 45 години в началото на юни, а след това през втората половина на юли и през август – в началото на лятната ваканция и в разгара на сезона на отпуските. Но защо?
Една от причините летни ангин лекарите-отоларингологи смятат, че резкият преход от обичайните средни россиянину на температурата на хранителни продукти в много студени ястия и напитки: в края на краищата през лятото постоянно иска нещо сладолед, леден квас или бира, минерална вода от хладилника, а след това на коктейл с лед. Разбира се, не всички от нас са склонни да се простужаться, като ядете порция лед екстри, но има и такива, които рискуват повече от всички.
Втората причина, отнасящи се до края на лятото – промени в имунната система (след почивка в други климатични зони особено), които отслабват защита слизыстых на лигавицата на дихателните пътища.
Кой рискува схлопотать лятна настинка повече от всички? На първо място, това са деца и младежи в периода на активен растеж (11 – 15 години) – в тази възраст имунната система на организма е подложен на сериозно преструктуриране и често си е просто "някога" да се отдадете на такива дреболии, като да се следи за състоянието на лигавицата на гърлото. Това се отнася особено за момчетата в период на промяна на ларинкса, когато "развали" глас. Ако вашият син или внук преминава през такъв етап на израстване, опитайте се да сведа до него тази информация: разбира се, рискът от това, че обикновената ангина или ларингит в тази възраст ще доведат до сериозни усложнения, е незначителен, но защо развалят част от лятото болестта?
На второ място, до "летен грип" склонни млади жени (20 – 30 години) – причините са неясни, но статистиката говори сама за себе си. Справедливо е да се изяснят – да не ангина в класическия смисъл на думата, а до увреждане на гласните струни. А това означава, че те също си струва поберечься.
Как да се избегне лятна настинка? Ето няколко прости съвета:
- По възможност пийте студени напитки през коктейл., изм.
- Не забравяйте, че най-опасно сорт сладолед – плодов лед, а най - "хуманен" - пломбир.
- Не се запивайте ледяными напитки, топли ястия: спад в температурата още по-лошо засяга лигавицата на гърлото.
- Не "снек -" ледено студена бира цигари – натоварване на гърлото ще се увеличи няколко пъти.
- За всеки случай дръжте в чантата си леденцовые лекарства за болки в гърлото: ако смучат няколко такива бонбони в началото на болестта, след това може да спре развитието на болестта
Маргарита Гуськова, един audiologist:
- Основният симптом, който трябва да ви предупреди и да се вземат спешни мерки: осиплость глас. За разлика от "зимните" възможности заболяване на фаринкса и ларинкса, през лятото всичко започва именно с нарушаване на работата на гласните струни. Ако смятате, че вашият глас звучи като нещо странно, веднага започвайте гаргара: горещ разтвор на сода за хляб или сол (може да използвате хранителната морска сол), разреден в съотношение 1:8 спиртовым разтвор хлорофиллипта или тинктура от невен. Изплакнете трябва много често – на всеки половин час, след което в продължение на 5 минути – да се мълчи. Ако се започне лечение навреме, може да се отървете от болест в продължение на 1-2 дни. Ако болката в гърлото е придружено от висока температура, трябва да се обадите на лекаря: ангина често изисква дестинация антибактериални лекарства.
Юлия Полонская
Лечение и профилактика
Обратно към началната