От юли до август, всяка събота на открити площи 11 града ще се проведе Вольтзарядка с програмата на Zumba Fitness, най-модерните денс фитнес тренировка в света. Първото занимание ще се проведе утре в Москва. Му ще се проведе на олимпийския шампион Алексей Ягудин.

Zumba Fitness по-скоро не е в комплекс от фитнес упражнения, за уроци по латино танци. Занятията се провеждат забавляват – танци и по забавен начин. Нищо чудно, че тази програма повече от 12 милиона фенове по целия свят, включително Мадона, Дженифър Лопес, Натали Портман и Холи Бари.

Вольтзарядка се извършва на открито. Оцени предимствата на първите, които ще могат жителите на руската столица. Началните класове ще започне утре в 11 часа. Площадка за запалително фитнес проект ще се превърне в Музикална естрада на парка Горки. Програмата на Zumba Fitness московчани ще представи Алексей Ягудин. На следващия ден, в неделя, той ще проведе занимание в Таврическом градина в Санкт Петербург. Моделът питерской програма също така е планирано за 11:00 часа.

От 7 юли Вольтзарядки ще се проведе още в 9-ти градове на Русия: в Екатеринбург, Новосибирск, Омск, Перм, Челябинск, Сочи, Волгоград, Ростов на Дон и Кавказ. Инструктори Zumba Fitness ще станат работници мрежа от танцови клубове GallaDance. Вольтзарядка с Zumba Fitness® - това е отлична кардиотренировка, стягане на сърцето и дихателната система. Тя повишава имунитета и цялостен физически тонус, разработва ставите и помага да се отървете от болки в гърба.

За справка:
Zumba е измислен от колумбийския фитнес треньор Алберто Перезом случайно. Според легендата, той е забравил, касетофон с музика за аеробика и включен набор от латиноамерикански мелодии, тип салса и целувка, който случайно се оказа при него в колата. Импровизиран тренировка, соединившая занимания по аеробика и горещи танци Колумбия, се превърна в хит, а след известно време ми хвана окото американски продюсерам. Друго – специална музика от носителите на "Грами", създаване на патентованата от програмата на Zumba Fitness, появата на Zumba класове в различни градове и страни, – е история.
Фитнес тренировка за руснаците организира създател Вольтзарядки – марка Вольтарен Эмульгель.

Фитнес

Обратно към началната