Жизел Бюндхен се е върнал на модела на съотношение само месец след раждането). По този начин бразилският топ модел на този постигнала? Нейните тайни оръжия се превърна в комплекс водна гимнастика, йога и медитация.

Като цяло, Бюндхен е ясно неравнодушна към водата. Други звезди я калибър раждат в най-елитните медицински центрове, а Жизел е избрала домашно раждане във вода - в банята. Бенджамин - на сина си от футболиста Том Брейди - се появи на светлина в апартамента модели, разположени в центъра на Бостън. В същото време папараци дежурили на вратата на най-елитния бостънския роддома в пълна увереност, че Бюндхен живее именно там.

А сега приятелю топ-модели на Леандро Carvallo каза, че Жизел е участвала водна гимнастика още по време на бременността. Това е комплекс от аеробни упражнения, включително бягане във вода и плуване. Фитнес инструктор Carvallo е работил не само с Бюндхен. Той, например, отговаря за страхотна физическа форма още една известния бразилски топ модел Алессандры Амброзио.

Леандро заяви пред вестник Boston Herald, че Жизел е била "много, много добра форма," по време на бременност до голяма степен благодарение на спортни упражненията във вода , които са тонус всички мускули на тялото.

Самата Бюндхен в скорошно интервю, да правят репортажи, че не добавяне на твърде много тегло, когато е очаквала раждането на сина си. И тя дори не трябваше да си специална "дрехи за мамочек".

Сега Жизел посветил свободното си време на йога и медитациям. Момиче подчертава, че за да се запази добрата си форма изобщо не изисква огромни разходи. Важното е желанието!

Фитнес

Обратно към началната