Физическите упражнения могат да помогнат да се отървете от жажда за слава, на големите пари и други малореалистичных желания, които понякога действат така опустошительно. Такъв извод направиха изследователи от Университета на Берлин.

Има определена категория хора, която никога не е доволна от това, което има. Колко пари се представя от тях в банката, те искат повече, в каквито къщи и апартаменти те не са живели, те искат да се насочат някъде в по-просторно и скъпо място. Така че хората на учени от Германия препоръчват да отидете на фитнес.

Оказва се, че това най-усещане за "физическо развитие", която се дава на аеробни упражнения (бягане, велоергометри, плуване и т.н.) намалява нуждата от други желанията на хората. Очакване на възнаграждение в мозъка наречен къси по продолжительностями на емисиите на хормона допамин. Но физически натоварвания водят до спад на нивата на този хормон в продължение на два часа.

Немски учени са поканени доброволци, които разделили на две групи. В едната хората са предимно заседнал начин на живот, а в друга се събраха добре тренированные спортисти. Част от участниците са били помолени да мине през интензивните физически натоварвания в продължение на 30 минути, - трябва да се тренират на пистата. Втората част е получила като "плацебо", вместо да се товари, извършване на обикновени стриите. В последния етап всички играят за пари в компютърна игра на рулетка.

Оказа се, че ако доброволци са загубили пари, а след това мозъкът им реагира на това е приблизително еднакво. Но ето желанието на хората спечели пари е по-различно. При тези, които са се занимавали интензивно, то значително намалява. Дори в случай, ако тези хора към спорта не са свикнали.

Фитнес

Обратно към началната