Чист, прибранный къща може да е сигнал за това, че господарят му да се сприятелява със спорта. Хора, които обичат реда в къщата, по-често участват в различни спортни упражнения, както се оказа по време на изследването.
Физическата активност човек е директно свързан с това, в какво състояние се намира неговото жилище, както смятат учените от Университета на Индиана. Те проследили отношение към спорта 998 жителите на Сейнт Луис на възраст от 49 до 65 години. В допълнение към това, изследователите са посетили дома на тези хора, за да видим в какво те са състояние. Проверялась чисто къщи, обзавеждане, шум, качество на въздуха, квартални и общото състояние на сградата.

"В края на научни изследвания ние открихме, че физическата активност човек е директно свързан само с един фактор - чистотата в къщата- казва авторът на изследването проф. Никол Кит. - Ние съвсем не сме очаквали. Съдейки по всичко, са хора, които се грижат за тялото си, да проявяват грижа и за своя дом".

Проф. Кийт смята, че ако някой човек прекарва времето си измиване на подове и стъкла, почистване на мебели, пране и гладене, тогава вече може да се нарече физически активни. "Някои хора може и да не прекарат половин час в уелнес разходка, но въпреки това те с удоволствие ще похарчат тези половин час за почистване, което също е вариант физическата активност".
Проучване показва, че цялостното състояние на нашето жилище, директно се отразява на нашето ниво на активност. И ако у нас няма пари за закупуване велотренажера или пейка за преси, а след това вече метла и една лъжичка има във всяко домакинство.

Фитнес

Обратно към началната