Традиционно славящиеся своите полезни свойства на ябълките се оказаха достатъчно вредни за зъбите ни е четири пъти по-вредни напитки.

Това изявление бе направено от британски учени от Лондонския стоматологично колеж след провеждане на практически казуси. Те съветват има по-малки ябълки или пък да се спазват някои предпазни мерки при тяхното ядене.

Оказа се, че от значение е не само какво ядем, но и начина, по който ние го правим. Сами по себе си ябълки с богат състав на витамини и минерали са много полезни за нашето тяло. Но те притежават висока киселинност, която е предоставила разрушава ефект върху зъбния емайл, ако ги ядем бавно.

За предотвратяване на този негативен ефект може да има, ако ябълка заедно с кашкавал. Калций, който е включен в състава му, неутрализира действието на киселина. Също така някои сортове ябълки имат високо съдържание на захари, което също допринася за увеличаване на киселинен баланс в устната кухина.

По-рано зъболекари са заявявали като носещи потенциална опасност за здравето зъбите плодова чайове, които имат високо съдържание на киселини: особено с плодове на касис и лимон. И пагубен начин на здравето зъбите влияние на ензимите на вина и енергийни напитки.

Не по-малко опасни за зъбни емайл, са лекарства, които потискат активността на работа на слюнчените жлези. Лишена от необходимото количество слюнка лигавицата на устата изсъхва, което намалява защита зъбите от унищожение.

Ябълки за зъбите по-опасен напитки

Продукти за здравето на зъбите

Зъбния емайл предпазва боровинки

Топлината разрушава зъбния емайл

Други новини

Обратно към началната