Тя нарича себе си един Банан момиче Фрили, води канал в YouTube и собствен сайт, които посещават десетки хиляди потребители всеки ден. Своята страхотна фигура на момичето обяснява изключително веганской диета, ястия от които се състоят предимно от едни и същи продукти.

веганская диетавеганская диета


Нейните ястия съдържат голямо количество плодове и зеленчуци, но тя всеки път го прави избор в полза на някакъв един продукт. Например, едно момиче може да се яде 3, 5 килограма картофи, два цели на ананас, 5 манго, 1, 4 кг кайсии и измива всичко това е два литра портокалов сок. А може цял ден да се хранят едни с банани, усвояването на 51 бройка. Между другото, това е любимият му плод, името на което тя е решила да си да се обадя.

веганская диетавеганская диета


Фрили уверява, че плодовете и зеленчуците осигуряват си чувство за ситост и изобилие от калории, които, въпреки това, не са опасни за талията. Наистина, всеки ден тя консумира приблизително от 2 000 до 5 000 калории. Фрили насърчава изключителна диета, състоящ се от веганских продукти с ниско количество на мазнини и високо съдържание на въглехидрати.

веганская диетавеганская диета

След 4 часа Фрили позволява себе си ястия, но пак от едно някаква съставка и в по-големи количества. Така, тя може да се пече няколко килограм картофи в фурната. В миналото на момичето страда и от булимия и анорексия, обаче сега тя уверява, че преминаването към веганскую диета позволява тя не само трябва да наберете 18 кг, но изчистите кожата си от акнето, да се отървем от синдрома на хроничната умора, повишаване на функцията на щитовидната жлеза е била счупена и да забрави лошо храносмилане.

веганская диетавеганская диета

На всички критици тази екстремна диета, сред които и доста професионални лекари диетолози, Фрили продължава да демонстрира собствената си фигура. За нея това е най-доброто доказателство за правотата. (ПРОЧЕТЕТЕ)




Диета

Обратно към началната