Защо при някои хора се получава да се придържаме към диетичното хранене, а други не? Психолозите смятат, че проблемът е в това, доколко един или друг режим на хранене, отговаря на характера на човека.

за характера на човек и диета

Според изследователите от Колежа Vallee в Лос Анджелис, всеки човек, независимо от тяхната възраст и тегло, рано или късно се мисли за здравословно хранене. Експертите смятат, че изграждането на лична диета трябва да е в съответствие със свой собствен характер. Ако храната, която човек използва, съвпада с неговия характер, издържат на диета по-лесно и дава по-добър резултат.

Персоналът на Колежа Вале са разработили диетично система, след която могат да се изберат продукти, всеки според темперамента на човека.

Сангвиникам например, експертите съветват да се хранят с ястия, приготвени на пара. Като хора спокойни, те могат да се адаптират към всички сложни или необичайно диета, смятат изследователите.

Диета

Обратно към началната