Тя обожаваше сладолед, яде червено месо за обяд, а за упражненията, е на не повече от 10 минути на ден. Как Мерилин Монро в този режим умудрялась запази толкова примамливи съотношение?
Мнозина мислят, че това е нещо ново за живота на Мерилин Монро разберете вече е невъзможно, защото за 50 години, изминали от смъртта на секс символа на Холивуд, говори почти всичко. Но журналистите продължават да се намерят всички нови непубликувани по-рано или забравени снимки и факти, разкриващ ни неочаквани страна на известната актриса.
Например, ето този черно-бяла снимка, показва отношението на Мерилин към храната. Той силно се различава от сегашната тотална воздержанности и помешанности на здравословни продукти, които се отглеждат и сред известни личности. Монро с удоволствие лакомится затворен, яйца и мляко.
В статията си "Как аз да остана във форма", за да влезете Pageant през 1952 г. 26-годишната Мерилин разказа за кулинарни вкусове и на собствената си фигура. Създадена във военна Америка, привыкшая към строги ограничения в храната, звезда никога не мори себе си от глад. Тя яде всичко, което й харесва, като поддържа вълнуваща фигура. Тъй като това не е като съвременните знаменитости като Виктория Бекъм, която се гордее с факта, че все още прекъсвания в дънки с талия, изчислена върху семилетнюю момиче.
"За да бъда честен, аз никога не мислех си фигура изключителна - каза Мерилин Монро в интервю. - И всичко, за което съм притеснен от дълги години, така че това е като да имам много от всичко да се яде. Днес, още преди прием на сутрешния душ, аз согреваюсь чаша мляко. Ако прозореца е горещо, а след това аз кидаю в мляко две яйца, мешаю ги с вилица и се пие, докато се обличам по начин. Всичко това се допълва от мультивитаминной таблеткой. Се съмнявам, че д-р може да излезе по-здравословна закуска за окончателно и вечно торопящейся момичета".
Монро каза, че всеки ден си купува в магазина свеж пържола на обяд, телешко месо или черен дроб, които се готви във фурната. Гарнитура служат четири-пет моркова. "Ми бясно харесва моркови, може би, аз съм частично заек" - шегува филмова звезда. Нейният любим десерт сладолед. Както физически упражнения Мерилин са ограничени до 10 минути на ден на различни писти и коремни преси с две двухкилограммовыми гири в ръцете.
Диета
Обратно към началната