Все по-голям брой хора стават "частичными веганами", повтаряйки режим на хранене на поп звездата Бионсе. Той предвижда отказ от всички животински продукти през януари, че трябва да помогне на "почистване" на организма.

БионсеБионсе

Не толкова отдавна Бионсе каза, че тя, заедно със съпруга си, Jay Z побыла веганом в продължение на 22 дни в края на 2013 година. По думите на певицата, това ще помогне на нея и на съпруга извършва един вид детоксикация на организма, че подсилване на здравето на звездната двойка. След това диета "частично вегани" се качват хиляди на обикновените хора. А като цяло за 2013 година брой на привържениците на този режим на хранене е нараснал с 40%. И ако Бионсе направи своето изявление в началото на миналата година, този показател, без съмнение, щеше да е осезаемо по-горе.

БионсеБионсе

Като цяло, "веганскую почистване" на организма хората се организират в първите два месеца на новата година, но по-често през януари. Директор на британската общност вегани и вегетарианци Viva Джульет Геллатли твърди, че повечето привърженици на този режим на хранене се превръщат в "частичными веганами" от опасения за здравето си, или от състрадание към животните.

"Хората могат да бъдат склонност към заболявания на сърцето, или те просто искат да намалят нивото на холестерола, - казва Джульет в интервю за ВВС. - А има и такива, които видя, какво се случва на бойнях. Заслужава си човек да опитате оставате веганом, като при него се отварят очите и на много други неща, той става по-широко мыслящим".

Консумация на червено месо в големи количества, наистина е вредно за здравето, тъй като феновете често възникват артрит, хипертония, диабет и болести на сърцето. Но някои експерти смятат, че е налице значително количество полезни хранителни вещества, които ние можем да получите само от месо. Например, витамин В12, абсолютно необходим за поддържане на нивата на енергия, както и протеини, които са необходими за запазване на здрава мускулна маса. (ПРОЧЕТЕТЕ)



Диета

Обратно към началната